莲藕也能吃出新花样?教大家一道清甜爽口的脆藕虾仁沙拉，营养均衡又能减脂，快学起来吧！大家还想吃什么减脂轻食餐，欢迎留言告诉乐小鲜~
By 太太乐鲜味厨房用料
- 莲藕 200克
- 河虾 80克
- 鸡蛋 1只
- 秋葵 50克
- 西柚 100克
- 百合 5克
- 蜂蜜 15克
- 小葱 1-2根
- 食用油 30克
- “太太乐原味鲜：减盐鲜酱油 8克做法步骤
1、锅内烧水至沸腾，下藕片和秋葵烫一分钟
2、河虾滚水1分钟，捞起，冷水里浸1分钟，剥皮备用
3、鸡蛋打散，平底锅小火摊成蛋饼
4、蛋饼切细丝，西柚剥碎肉，百合洗净
5、混合“太太乐原味鲜”减盐鲜酱油和蜂蜜调匀倒入沙拉碗中
6、完成
7、这里聚集着一群热爱烹饪，追求健康美味的群友，欢迎截图扫码加入讨论！有任何问题，可以随时咨询太太乐在线小客服哦~小贴士
凉拌用的酱油使用太太乐原味鲜减盐鲜酱油，减少盐份依旧鲜美哦~